Osteokondroos - lülisamba degeneratiivse-düstroofse kahjustuse kõige raskem vorm, mis põhineb lülidevahelise ketta muutustel, millele järgneb külgnevate selgroolülide, lülidevaheliste liigeste ja sidemete kehade kaasamine. Osteokondroosi kliinilist pilti iseloomustab haiguse krooniline kulg koos erineva kestusega ägenemise ja nõrgenemise perioodidega ning protsessi lokaliseerimine. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lülisamba kaelaosa kahjustustele kliiniliste ilmingute mitmekesisuse tõttu.
Emakakaela osteokondroosi kliinilised sündroomid:
- Radikulaarsed sündroomid väljenduvad valu käes, sõrmede tuimuses ja käe lihaste mahu vähenemises. Juhtiv ja pidev sümptom on terav, lõikav või valutav valu. Minimaalse pingutusega (köhimine, aevastamine, pingutamine, pea kallutamine tervele küljele) tugevneb valu.
- Seljaaju sündroomid ilmnevad kahjustatud ketta kroonilise trauma või seljaaju selgroolülide luude kasvu (müelopaatia) tõttu. Müelopaatia väljendub ala- ja ülemiste jäsemete lihaste nõrkuses, üla- ja alajäsemete lihaste fibrillaarsetes tõmblustes ning käte lihaste atroofiaga. Seljaaju sündroomide kliinilisi ilminguid iseloomustab aeglane tõus.
- Vegetatiiv-düstroofsed sündroomid väljenduvad intensiivses sügavas valus kaelas, sageli pärast magamist, lülisamba kaelakõveruse sirgendamist, piiratud külgsuunalist painutamist, pea sundasendit, pinget kaelalihastes, peavalu kuklaluu piirkonnas, iiveldust, kahekordset täppi enne kõrvu, oksendamist, pearinglust, sähvatust kõrvades, kohinat silmades. nägemine, valu südames, unehäired, mäluhäired.
Diagnoosi saab kindlaks teha ainult mitme kliinilise sündroomi tuvastamisega, võttes kohustuslikult arvesse röntgeni-, ortopeedi- ja neuroloogilise uuringu tulemusi.
Peamised emakakaela osteokondroosi ravimeetodid:
- Režiim. Osteokondroosi ägenemise perioodil on vaja maksimaalset puhkust, mille tagavad Shantsi krae ja ortopeediline padi. Alaägedal perioodil lisandub ravivõimlemine, töökoht on korralikult varustatud (ei ole lubatud asetada pead poolpöördega arvuti, teleri, vestluskaaslase, dokumentide poole, telefoni õlaga toetada).
- Veojõud. Seda teostab arst rangelt vastavalt näidustustele lühikese aja jooksul väikese koormusega.
- Blokaad. Valuvastaseid meetmeid peetakse mitte ainult sümptomaatiliseks, vaid ka patogeneetiliseks raviks, kuna need leevendavad vasospasmi. Kõige tõhusam on novokaiini blokaad.
- Narkootikumide ravi. Kliinilist pilti arvestades määratakse erinevate rühmade ravimid: põletikuvastased mittesteroidsed ravimid, B-vitamiinid, vaskulaarsed, spastilised, rahustavad, desensibiliseerivad ravimid, kondroprotektorid.
- Füsioteraapia.
- Massaaž, manuaalteraapia, osteopaatia.
Emakakaela osteokondroosi ägenemiste ennetamine:
- Tehke hommikuharjutusi iga päev vähemalt 20 minutit.
- Tehke arvutiga töötamisel pause.
- Varustage töökoht korralikult (piisav valgustus, arvutiekraanide õige paigutus, televiisorid, dokumendid, vestluskaaslased).
- Valige prillid ja läätsed õigeaegselt ja õigesti.
- Ärge lugege lamades ega liikuvates sõidukites.
- Valige mugav padi.
- Säilitage joogirežiim (talvel juua 2 liitrit vett, suvel 3 liitrit vett).
- Jaotage koorem mõlemas käes ühtlaselt (ärge kandke kotti õlal).
- Ärge kallutage oma pead silmade kõrgusest kõrgemale.
- Kandke mugavaid jalanõusid (vajadusel kasutage ortopeedilisi sisetaldu).
- Viige läbi ennetavaid massaaži, manuaalteraapia, osteopaatia kursusi.